エガちゃんもビックリ。体が柔らかすぎるフレブルたち
体が固いと健康に良くない…そんなイメージはありますが、柔らかいことのメリットはご存知でしょうか?基礎代謝が上がって痩せやすくなったり、怪我をしづらくなったり、血行が良くなったりと柔軟性が上がると体にとってもよいのです。「でも毎日柔軟は面倒…」という声が聞こえてきそうですが、体が柔らかいフレブルたちを見てモチベーションを上げていきましょう!
みんなも出来る?
もう少しで足が首に周りそうなくらい柔らかいポージング、お見事です!「みんなも出来る〜?」と得意げな表情のふくさんでした。
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右腕の様子が…
右腕の様子が…アベルさんは「なんでやねん!」とつっこみ派?なのでしょうか。体が柔らかくないとこのポーズは難しいと思われますので、マネはしないでくださいね。
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某芸人のコラボ?
あれ?テレビで見たことのある江頭2:50さん!?ではなく、フレンチブルドッグのプティさんです。三点倒立ができるなんて、フレブルラバーも驚きの運動神経ですね。こんな凄技を見せてくれているのに、なぜか微笑んでしまうのはフレブルのファニーフェイスゆえ、でしょうか。
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さて、ここからは伸び具合に拍手!な投稿を3連続でご紹介します。
伸びるフレブル三連発
長い時間伸びーるヨガ犬のむぎさんです。ヨガのインストラクターにスカウトされちゃうかも!呼吸は止めずに深くしっかりすることがポイントですね。
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こちらは上へ伸びーる!心なしか気持ちも前向きになるポーズです。とらさん猫背は治ったかな?
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ココ太さんは後ろへ伸びーる!!最後の写真の表情が何とも言えないのでスクロールすることをおすすめします。どんな方向にも伸びることができるフレブルたちでした。
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最後は思わず拍手してしまうくらいのハードなポーズです!どうしたのかと思いきや…お手洗いの後にお尻を吹いてもらっているところでした。ちょっぴり恥ずかしいところだったので、見たことはノブ代さんには内緒にしておきましょう。
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見習うべきフレブルたちの体の柔らかさをいくつかご紹介しました!体が凝り固まると気持ちにもマイナスに影響するそうです。彼らを見習って、柔軟性を上げることで前向きに過ごしていきたいですね!
こちらの記事も合わせてチェックしてみてくださいね。
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