【ブヒパイセン!】普段おろそかにしがちな「大事なアレ」を、フレブルから学びたいと思う。
仕事、育児、家事、愛ブヒのお散歩…など、人間社会は忙しくついつい”自分の体のケア”は後回しにしてしまうということってありませんか? 体の健康なくしては、これらのことも結局捗らないわけなのですが、フレブルたちの中にはそれを知ってか知らずか、体をとっても大切にする子たちがいるようです。そんな彼らから改めて「健康の大切さ」を学び、これを機に生活を振り返ってみましょう!
お世話なっている人へ、労いを!
こちらのフレブルパピーは、お姉ちゃんブヒの体を拭いてあげています。いつもいっぱい遊んでくれるお姉ちゃん、どんな時も優しく見守ってくれるお姉ちゃん、いつもありがとう…という気持ちを込めてふきふきしているのでしょう。そんなお姉ちゃんも、しっかりと気持ちがよさそうなお顔を浮かべています。
と、そんな様子に見えるこちらのシーンですが、確かに、お世話になっている大事な人を日常的にいつも労っている、という方はそう多くはないでしょう。ということで、大切な人に”体のケア”になるようなプレゼントをしてみるのはいかがでしょうか。モチロン温泉やエステなどもいいですが、難しく考えずに「肩もみ」だけでも十分に喜ばれると思いますよ。
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モチロン、自分も大切に。
誰かのケアをすることもとても大切ですが、忘れてはいけないのは自分のケア。みなさん、このことは後回しにしてはいけませんよ。自分を守れるのは自分自身なのですからね。
そんなこの子は、フェイスマスクを使ってお散歩で浴びた紫外線のケアでもしているのでしょうか。そして肉球の保湿クリーム塗ってもらって、至れり尽くせりの様子です。
ここまでケアしているということは、きっとこの日はいつもより長いお散歩でもしたのでしょう。このように「今日は頑張った」という日にはマッサージに行ったり、いつもよりゆっくり湯船に浸かったりと、自分へのご褒美を忘れずに行いましょう。そんなご褒美があると、また頑張る気持ちも出てきますからね。
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体力なくしては始まらない!
自分を大事にする方法は、スキンケアだけでありません。根本的に体力がなければ何も始まりませんから、時にワークアウトをすることも大切です。
こちらのフレブルは、なんと自らランニングマシーンに乗ってせっせと体力作りをしています。この慣れた様子を見る限り、きっと毎日の日課なのでしょう。手前にいるポメラニアンが吠えている様子が、まるで「頑張れ、あと少し!」なんて言っているようで、こんなスパルタコーチがそばにいれば、たとえグータラなブヒでも頑張れちゃうでしょう。
ということで、「フレブルだって頑張っている」なんて思えば、人間である我々もダラダラなんかしていられません。彼らとともに長めのお散歩にいくだけでもお互いの健康に繋がるでしょうから、そのように工夫して、遊びながらでも愛ブヒと一緒に体を動かす方法が見つかれば、お互いにハッピーですね。
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今回の特集で、つい「普段、何もしていなかったなあ」なんて感じさせられた方もいたことでしょう。「現代人はとにかく忙しい…」というのはもう当たり前のように聞かれることですが、その中でいかに自分や周りの人を大切にするかは、もう時間の使い方次第と言えそうです。そして、元気なオーナーさんがいてこそ、フレブルたちも元気でいられるというもの。思い立ったが吉日! ということで、愛ブヒのためにも今日からちょっとずつ意識して、何か始めてみるのも良いと思いますよ。
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